SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • mam podobny problem, staram sie z kobieta o bobasa przeszło 2 lata, kobieta jest pilotowana przez specjaliste szereg badan przeszla ja rowniez wszystkie hormony + 2 x nasienie, wczesniej lecialem na bombie po 7/11 miesiecy z krotkimi przerwami glownie test, meta, winko troche trena nie kiedy oxa hcg bylo podawane cyklicznie co 6/7 tyg obecnie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-22 22:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Bunia:) takie miałam mniej więcej ćwiczenia: Plecy: http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/54/prostowanie-tulowia-siedzac-na-maszynie i jeszcze jedno na maszynie: siedziałam przodem do maszyny, oparta klatką piersiową o oparcie i przyciągałam do siebie jakieś ciężaki Klatka piersiowa: rozpiętki w siadzie na maszynie Nogi: [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 14827 Data: 2012-08-01 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL (art)

    Post
    Doping

    A wy nadal nie rozumiecie co poniektórzy. Panna nie odchudza się dlatego że chce lepiej wyglądać na plaży, tylko ma deadline i albo wóz albo przewóz. I niepiszcie mi że 61 kg kobieta może w ciągu 4 tygodni leciutko zrzucić 11 kg. A co do diet itd. Owszem jak najbardziej może przejśc na inną diete żeby utrzymać to co zrzuciała ale po zrzuceniu. A [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 21:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A z trenerami to najlepsze akcje, począwszy od tego, że ostatnio jakaś kobieta opowiadała właśnie "trenerowi", że je jabłko na kolacje, to od razu się zaczęło o indeksie glikemicznym, odkładaniu fatu, że fruktoza jest "be" itp. dramat,a nigdzie w ogóle nie pojawiła się treść o kaloriach i makro, tylko o tym magicznym jedzeniu z jego rozpiski, [...]

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-16 16:34:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • giovinezza/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    nie, chodzi o to: http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/18/prostowanie-podudzi-siedzac-na-maszynie i http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/58/uginanie-podudzi-siedzac-na-maszynie ugianie można robić też na ławce leżąć na brzuchu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2012-03-07 10:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosto. Dalej przesłuchanie u prokatora, który koniec końców zadecyduje czy Ci uwierzy czy nie. A wszczególności będzie cholernie zainteresowany ( zwłaszcza jeśli prok jest kobieta) czy napewno twoje zachowanie było współmierne do stopnia zagrożenia. Potem w zależności od tego czy Ci uwierzą - a żaden z tych co Ci mają uwierzyć zdarzenia nie [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 12:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Łukasz - Fat to Fit! Fit to Aesthetic!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i widzę to też u siebie ;) Kiedy to nagle w knajpie czy klubie kobiety zaczynają się na Ciebie oglądać. Więc rozumiem Cię doskonale. Fakt ;) Kobieta dla której wygląd nie ma znaczenia to Skarb! Zresztą każda kobieta która ma coś w głowie to Skarb :D @Hepcio Podziwiam ;) Też właśnie zaczynam zmierzać w tym kierunku. Mam nadzieję, że się uda :D

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 20:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 16 - 23.10.09 ZESTAW 4 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s18.html#post9 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 60x15 (55) 70x15 (65) 80x15 (75) Hack przysiad: 60x15 (55) 70x15 (65) Martwy ciąg: 80x15 (75) 90x15 (85) 100x15 (95) SS Klata: 3ss x 15powt x 19kg* (poprzednio 2x19kg + 1x17kg) *w ostatniej SS wyciskanie płasko [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 02:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 28 - 20.11.09 ZESTAW 4 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s53.html#post7 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 70x15 (65) 80x15 (75) 90x15 (85) Hack przysiad: 52,5x15 62,5x15 Martwy ciąg: 90x15 (85) 100x15 (95) 110x15 (105) FILM SS Klata: 1ss x 15powt x 23,5kg + 1ss x 15+10powt x 23,5kg (poziom do 10powt) + 1ss x 15powt x [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-22 22:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wąskiej) 6) Wyciskanie hantli stojąc na barki 7) uginanie przedramion (biceps) 8) wyciskanie francuskie stojąc (triceps) Ćwiczenie most: http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/236/most Ćwiczenie przenoszenie nóg na boki w leżeniu tyłem: http://potreningu.pl/cwiczenia/kobieta/192/przenoszenie-nog-na-boki-w-lezeniu-tylem [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13720 Data: 2013-06-27 06:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlkv napisał: Kobieta nieznana leci na nas z lapami - luta na ryj i nie ma przebacz Fajnie to zabrzmiało. Ale co jeśli ktos doskoczy do nas...wiesz ludzie jednak często nie widzą całego zdarzenia a jedynie decydujący moment... W końcu to kobiety są słabsze,często sie słyszy o tym że są bite przez mężczyzn,sytuacja odwrotna to raczej skrajny [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 16:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • loot napisał: mojego ziomala kobieta biła po twarzy, a on się do niej łasił. taka piz.da. to trzeba chyba lubić, nie widzę tego inaczej. ja bym powiedział że to trzeba być ślepo zakochanym...albo masz kolesia masochiste... GandalF napisał: Ja bym strzelil jakiegos lowkicka. Po jednym kopie watpie, zeby laska chciala dalej atakowac tyle ze mozesz [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 01:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prały choć bardziej to przypominało szarpaninę z ciągnieciem za włosy i szczypaniem na czele alez ja o tym mowie - to jest wlasnie rynsztokowe dwie osoby plci zenskiej (bo kobieta tego nie mozna nazwac) wyrywajace sobie wzajemnie wlosy, badz naparzajace sie w jakis inny sposob jest zenujace bo umowmy sie - nie mowie o sytuacjach zagrozenia, [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 13:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym się chyba też skusił ;) A tak na poważnie- Queblo to nie jest dobre podejście. Wyobraź sobie jak twoja kobieta zostaje zbluzgana przez jakiś obszczymurów którzy drą się na cały tramwaj że jest k... i że ją zaraz zgwałcą i potną... Nie byłbyś chyba za szczęśliwy gdyby reszta ludzi przyglądała się temu biernie bo przecież nie ma fizycznego [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 08:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszym podejściem /-)_ Później zasieki, długie i pod górę. Pokonane siłą woli. Jedyne o czym myślałam to meta, do której było tylko kilka kroków. Dotarłam jako pierwsza kobieta, z czasem 1:14:06 :-D To był pierwszy bieg na którym prawie wcale się nie ubrudziłam :-D Za to nogi miałam jak z ołowiu. Do tej pory bolą |-) Nie było trudnych [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 13:11:34 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Talibaba/BLOG/Stop marzeniom - start działaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    ależ oczywiście tymbardziej, że jak kobieta z kobietą rozmawia to też inaczej ja po węglach typu ryż biały itp idę po prostu spać, lub ledwo trzymam oczy otwarte no o to mi chodziło właśnie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6264 Data: 2009-06-18 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] więc szybko i poprawnie tłumaczyła stosy do¬kumentów, instrukcji i licznej korespondencji - wspomina gen. Petelicki. Po jakimś czasie do formacji doszła druga kobieta Majka Palewska. W 1991 r. skończyła pedagogikę. Studiowała jednocześnie resocja¬lizację. Od kilku lat trenowała karate. Na macie zauważył ją Leszek Drewniak. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 22:09:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Marta Marcinkowska – widać treningi po prezentacji ciała, dobre naramienne i ramiona, zauważalny zarys miesni 3. Katarzyna Kowalska – widoczne umięśnienie pleców, ładna kobieta 4. Ruda_29 5. Marta Przydanek SĘDZIA 4 - Renata Bonisławska Mr SFD - Amatorzy MIEJSCE I - aPAWEL (Paweł Seremak) - W mojej ocenie zdecydowanie najlepsza sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 00:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem, że jak czasami czytam te przesłodzone opisy ciąży, to mam wrażenie, że chyba za bardzo upiększają. Mam wiele znajomych i różnie każda kobieta się czuje, póki jesteś zdrowa to najważniejsze.

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne że tak, Viki olej to zdecydowanie!! Kawał ciula i tyle! Pewnie sfrustrowany bo w domu go kobieta leje albo jest nieudacznikiem :-) Odkąd pracuje gdzie pracuję, niestety o rasie ludzkiej mam bardzo niskie zdanie. Tyle ile mnie tutaj spotkało przykrości, buractwa tak bardzo mnie to w życiu wzmocniło, że dziś każdy może mi powiedzieć co tylko [...]

    Odpowiedzi: 7233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 14:09:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)